Стираем годы с лица. Несколько действенных советов

Стираем годы с лица. Несколько действенных советов

Почему наша кожа стареет? Корень зла содержится в двух причинах. Каждая женщина знает, что именно эластин и коллаген делают нашу кожу бархатистой, упругой и красивой. Когда организм перестает вырабатывать эти вещества, результат моментально начинает отражаться на лице.

Вторая причина увядания кожи – приходящее с возрастом замедление отслаивания кожи и нарастание ороговевших слоев, не позволяющих коже нормально дышать. Кожа становится толстой, пористой за счет этих слоев омертвевших чешуек и, конечно, с проблемой надо бороться.

Не последнее значение на общее состояние кожи оказывают отдельные витамины. Кратко остановимся и на них.

Отслаивание чешуек в домашних условиях

Способов несколько. Рассмотрим самые простые и эффективные.

Механический пилинг

Периодичность выполнения – 2-3 раза в неделю. Эта процедура стимулирует процесс обновления кожи. В крупнозернистую соль или молотый кофе добавляем растительное масло. Для удобства выполнения процедуры на руку надеваем перчатку. Черпаем ладошкой получившийся скраб и массажными круговыми движениями наносим его на лицо, начиная со лба. Круговые движения рукой осуществляем по часовой стрелке. Вначале массируем лоб, потом – висок, щеку, подбородок и т.д. Раздражение кожи, выражающееся в легком покраснении, свидетельствует о том, что пилинг вы проводите правильно. После процедуры надо умыться и нанести питательный крем.

Кстати, не следует забывать о шее и зоне декольте!

Химический пилинг

Сущность способа состоит в растворении ороговевших чешуек фруктовыми кислотами. Два лучших продукта для этой цели – лимоны и яблоки.

Разрезаем плод на две половинки. Берем одну половинку в руку и местом среза круговыми движениями натираем лицо. Сок смываем по истечению 1-2 минут после того, как почувствуем на коже небольшое покалывание или пощипывание. Эти неприятные ощущения свидетельствуют о том, что чешуйки растворяются во фруктовой кислоте.

После процедуры традиционно надо умыться и нанести питательный крем.

Витамины для лица

Чтобы выглядеть молодо и буквально блистать перед окружающими здоровой кожей, следует обратить внимание на регулярное насыщение организма следующими витаминами:

  1. Витамин В. Основные функции: улучшает процесс естественного шелушения верхних слоев кожи; задерживает жидкость в клетках, таким образом препятствуя преждевременному появлению морщин. Топ-3 продукта: печень, тунец, арахис.
  2. Витамин С. Принимает участие в создании эластического каркаса кожи, укрепляет стенки сосудов; обезвреживает губительное воздействие ультрафиолета на кожу. Топ-3 продукта: болгарский перец, апельсин, тимьян.
  3. Витамин Е. Контролирует равномерное распределение меланина в клетках, то есть предупреждает появление пигментных пятен – одного из основных признаков старения организма. Топ-3 продукта: кедровое масло, миндаль, семечки подсолнечника.

Чтобы крем действовал

Со временем в структуре кожи разрушаются миниатюрные пружинки в виде эластина и коллагена. Главный враг этих двух веществ – солнце.

Женщины в борьбе за восстановление уровня эластина и коллагена в дерме регулярно смазывают кожу кремом. Однако здесь надо помнить, что человеческая кожа – это надежный природный барьер, созданный природой для воспрепятствования попадания в организм инородных предметов. Получается, что эластин и коллаген на самом деле никуда не впитываются. Они просто не могут пробиться через массивный, укрытый толстым слоем ороговевших чешуек барьер.

Каким образом осуществить доставку полезных веществ к месту назначения? Все просто. Перед нанесением крема надо либо распарить лицо, чтобы открылись поры, либо провести легкий пилинг. Способы описаны выше.

Важно! Лицо не нуждается в дополнительной подготовке к нанесению крема, если косметическое средство содержит в своем составе такое вещество, как ?-glucan.

Делаем выводы: ухаживать за кожей и молодеть на самом деле нетрудно. Главное, придерживаться вышеуказанных рекомендаций.

Ссылка на основную публикацию